Pàgines

diumenge, 14 de febrer del 2010

Mitja de Barcelona

La cursa d'avui ha estat especial per diversos motius, perquè és la de casa i això suposa una motivació especial, perquè ja falta molt poc per la Marató i suposava un important test abans de la gran cita de l'any (juntament amb la Mitja de Gavà-Castelldefels de la setmana que ve) i perquè va ser en aquesta prova, on tot just fa un any, faig fer el debut en una mitja.

I el resultat ha estat d'allò més positiu doncs he acabat fent millor marca, 1:39:43, el que suposa baixar de l'hora i quaranta minuts, una fita que després de les mitges d'aquest any semblava que encara trigaria en arribar. A més he aconseguit rebaixar el temps de l'any passat en més de 3 minuts.
Els parcials d'avui han estat molt regulars, al voltant dels 4:40, una mica pitjor en els quilòmetres 17, 18 i 19, en que com ja és habitual, he patit una mica i semblava que no aconseguiria el resultat obtingut. Però sort del Jose, que avui estava tocat del bessó i ha preferit conservar i m'ha acompanyat durant tota la cursa. Sobrepassat aquest petit "baixón" he apretat les dents i ho he donat tot en els darrers dos quilòmetres.

L'àmbient d'avui és dels que m'agrada, força gent però amb força espai per córrer a la teva. Considero que hi ha altres curses molt més massificades que aquesta. L'anècdota ha estat la nevada que ens ha caigut abans i durant els primers instants de la cursa.

diumenge, 24 de gener del 2010

Resum de curses 2009

Tot i que ja quasi hem finiquitat el mes de gener, i que en aquest 2010 ja porto un parell de Mitges (Sitges i Terrassa) i un 10.000 (Sant Antoni, avui mateix) deixo un resum amb les principals dades numèriques del que ha estat el 2009 a nivell de curses:

33 curses
378 quilòmetres
30 hores, 45 minuts i 22 segons
4:52 de ritme promig
44:57 en el millor 10.000
1:40:44 en la millor Mitja
1637,74 punts a la Lliga Internet Championchip
68,23 punts de mitja a la Lliga
258è. classificat a la Lliga
70è. en la categoria Senior a la Lliga